Pozadie Alergická rinitída je potenciálne oslabujúci stav, ktorý je pravdepodobne bežnejší ako si myslíte. Viac ako 1 z 10 ľudí trpí alergiami a častejšie než nie je nos jednou z …
Váš kompletný sprievodca alergickej nádchy
Bezpečnosť na slnku: Je váš opaľovací krém bezpečný?
Ak hľadáte informácie o ochrane proti slnečnému žiareniu online, čoskoro zistíte, že ľudia spochybňujú ich bezpečnosť. Zvyčajne sa jedná o retinyl palmitát, oxybenzón a nanočastice. Viem, aké dôležité je mať …
Starostlivosť o nohy v lete
Teraz, keď sa teraz otepľuje počasie, ľudia trávia viac času mimo športových a iných aktivít, ako sú prechádzky vonku. Rovnako ako všetky ostatné časti tela, nohy vyžadujú pravidelné TLC a …
Reštriktívne diéty môžu skrátiť váš život
Nová štúdia skúmajúca reštriktívne diétne účinky naznačuje trendy módne diéty, ako je keto, paleo, Atkins, Whole30, a diéta Dukan s niekoľkými nezamýšľanými dôsledkami. Áno, tieto low-carb jedlo plány môžu pomôcť …
Áno, diéta Keto vás môže ovplyvniť
Ak uvažujete o tom, že sa pokúsite diétu keto na chudnutie, pravdepodobne ste počuli o niektorých menej príjemných vedľajších účinkoch, ktoré by ste mohli na začiatku zažiť, ako napríklad „keto …
Výzvy pre našu zdravú rutinu
Každá intenzívna emócia môže byť pociťovaná v našej fyziológii, ak sa na ňu zameriame, hanba sa nachádza v našom hornom žalúdku, vina v dolnej časti, smútok a bolesť v hrudi, …
Sprievodca chudnutím
Ak máte nadváhu, chudnutie prinesie celý rad dôležitých zdravotných výhod. Kľúčom k úspechu? Realizujte realistické zmeny vo vašej strave a úrovni fyzickej aktivity, ktorá sa môže stať súčasťou vašej každodennej …
Výhody bambuckého masla
Mnohí výrobcovia vyskočili z rozbehnutého vlaku Shea Butter. Ale skôr, ako pôjdete kúpiť tento najnovší produkt bambuckého masla, mali by ste vedieť niečo viac o tejto vzácnej malej matice z …
Ako schudnúť rýchlo
Či už sa snažíte jumpstart stagnujúce chudnutie rutina, stratiť 10 libier rýchlo na nadchádzajúcu dovolenku, alebo ak ste jednoducho netrpezliví a chcete získať chudnutie cez a urobiť s, tento príspevok …
Ak potrebujete schudnúť
Veľa ľudí musí stratiť nejakú váhu. Ak vám lekár povie, že máte nadváhu alebo obezitu, je dôležité, aby ste sa snažili schudnúť. O spôsob, ako schudnúť, môžete požiadať svojho lekára …