Ako spoznáte, že už je potrebné zaobstarať nový matrac?

Možno už viete, že je základom kvalitného spánku správny matrac, ale kedy spoznať, že je najvyšší čas si zaobstarať nový? Životnosť matraca sa môže líšiť v závislosti od faktorov, ako je jeho kvalita, materiály, použitie a údržba. Všeobecne však platí, že matrac je obvykle nutné vymeniť každých 7 až 10 rokov. Predstavíme si niekoľko známok, ktoré naznačujú, že je čas matrac vymeniť:

Viditeľné známky opotrebenia

Pravidelne svoj matrac kontrolujte, či nevykazuje viditeľné známky opotrebenia, ako je prevesenie, žmolky alebo pretlačenie. Tieto problémy môžu ovplyvniť pohodlie a podporu poskytovanú matracom a môžu naznačovať, že je čas na výmenu.

Znížený komfort

Ak pri spánku na matrac pociťujete nepohodlie, stuhnutosť alebo bolesť, nemusí už poskytovať dostatočnú podporu alebo úľavu od tlaku. Môže to byť známka toho, že matrac je opotrebovaný a treba ho vymeniť.

Zvýšené alergie alebo respiračné problémy

V priebehu času sa v matracoch môžu hromadiť roztoče, plesne a ďalšie alergény, ktoré môžu zhoršiť alergie alebo dýchacie problémy. Pokiaľ zaznamenáte nárast alergických príznakov alebo respiračných problémov, možno je čas vymeniť matrac a investovať do takého s hypoalergénnymi vlastnosťami.

Zhoršenie kvality spánku

Pokiaľ zažívate nepokojný alebo narušený spánok, často sa v noci budíte alebo sa ráno cítite unavení a nepokojní, môže váš matrac prispievať k zlej kvalite spánku. Opotrebovaný matrac môže spôsobiť nepohodlie a poruchy, ktoré narúšajú spánok.

Prevesenie alebo strata podpory

Postupom času sa matrace môžu prehýbať alebo strácať podporu, najmä v oblastiach, kde je sústredená hmotnosť vášho tela, ako sú boky a ramená. To môže viesť k nesprávnemu vyrovnaniu chrbtice, nepohodlia a tlakovým bodom, čo naznačuje, že matrac už neposkytuje dostatočnú oporu.

Poruchy partnera

Ak zdieľate posteľ s partnerom a zaznamenáte zvýšený prenos pohybu alebo poruchy pri pohybe počas noci, môže to byť známkou toho, že váš matrac už účinne neabsorbuje pohyb a je potrebné ho vymeniť.

Pachy alebo škvrny

Nahromadený pot, oleje a iné telesné tekutiny môžu časom viesť k nepríjemnému zápachu alebo škvrnám na vašom matraci. Aj keď pravidelné čistenie a údržba môže pomôcť tieto problémy zmierniť, pretrvávajúce pachy alebo škvrny môžu naznačovať, že je čas na nový matrac.

Nakoniec, ak zaznamenáte niektorý z týchto príznakov alebo ak váš matrac dosiahne koniec svojej očakávanej životnosti, je dobré začať uvažovať o výmene. Investícia do nového matraca môže zlepšiť kvalitu vášho spánku, pohodlie a celkovú pohodu. Kde si kúpiť kvalitné matrace? Vhodným miestom pre obstaranie nového kvalitného matraca je internetový obchod purtex-matrace.sk, kde nájdete najširšiu ponuku kvalitných matracov za výhodné ceny.